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在职考研复习进入“镇痛期”此刻要赢在心态

  来源:中国教育在线  2011-08-03    

  炎炎夏日,报考在职研究生的学员们进入了他们最难熬的一个阶段。因为气候的原因,很多考研人士的复习都进入了“阵痛”期。最初决定报考在职研究生的积极查看招收院校的在职研究生招生简章的韧劲已经没有了,询问考研前辈们在职研究生报名条件,查找在职研究生报名网的热情也消逝了。在这个时期,我们要怎么办呢?是继续徘徊还是前行呢?

  我们也会迷惑,在职考研会改变我的生活吗?现在好多研究生都找不到工作,我还应该考研吗?抱着这样一种心态,很多同学开始犹豫之前的选择,甚至压力倍增。

  心理学研究表明:我们的情绪会受期望的影响。同样的一个结果,如果当初期望很高,我们往往会失望;而如果当初期望很低,我们往往会感到很惊喜。这就是所谓“意外之喜更加觉得喜上加喜”的奥妙所在。对于考研的同学来说,一定要降低自己过高的期望值。要放松自己的心态,给自己一个简单的开端,是为了后面轻松的前行。

  在职考研的道路桑,我们需要做的事只有一件:朝着目的地安全、稳定、快速地行驶。记住,在职考研复习:赢在好心态。在这个过程中,以下几点是我们特别要留意的。

  第一.不要瞻前顾后,患得患失

  生活中有不少人在做出决策开始行动后,往往会瞻前顾后,患得患失。尤其是看到周围有人获得了成功而自己还一事无成时,往往都会回过头来,怀疑自己当初的决定是否正确。而事实上,这样一种心态反而会影响我们正在前进的步伐。所以,一旦我们在知己知彼的基础上作出了决定,我们就应该义无反顾、心无旁骛地走下去。

  第二.看到自己一点一滴的进步

  在前进的道路上,我们不可能一帆风顺。对于考研的同学来说,紧张、辛苦的复习可能至少需要半年的时间。在这个漫长的过程中,我们可能看不到任何成功的希望,于是我们会变得灰心、沮丧。

  解决这一问题的最好办法,是看到自己一点一滴的进步,用自己在成长过程中的哪怕是一点小小的成功来鼓励自己,增加自己的信心和勇气。比如说,英语复习虽然还是不尽如人意,但是可以看到自己比刚开始的时候进步了很多。这样,我们会欣喜地发现每一天自己都是崭新的、进步的,这样的一种自我感觉能增加前进中的勇气和信心。

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